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2022-01-28

| 台灣有高達 99.2% 的成人有牙周問題！！

 
台灣有高達 99.2% 的成人有牙周問題！！
但是我們明明每天努力的刷牙，
為什麼還是會蛀牙、牙周病呢？
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【#尊悅小教室】cool
<正確時間刷牙> 刷牙333
-三餐飯後及睡前
-餐後三分鐘內刷牙
-每次刷牙至少三分鐘
 
<正確方式刷牙> 刷牙重點在清除牙菌斑！
-牙齒側邊
-牙齒和牙齦交接的地方
-牙齒上的溝紋、凹陷處
-牙齒上較粗糙的表面
 
<牙刷跟牙膏的選擇方式> 這樣選擇事半功倍！
-軟毛：使用毛太硬的牙刷會對牙齒、牙齦造成傷害
-小頭：刷頭太大的牙刷在刷牙時會有許多死角無法清潔到
-刷毛直立：直立的刷毛更有效率地清潔牙齒的表面
-刷毛不要太密：牙刷本身不易清潔，容易孳生細菌
-含氟牙膏：氟有預防蛀牙的功效。
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要養成每半年定期洗牙的習慣，
歡迎來診所檢查私訊悅編，我們會依照患者需求，
提供預約服務、定期通知、教學後續保健知識。
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【基隆尊悅牙醫診所】
mail約診專線：02-24526000
mail地址：基隆市七堵區實踐路202號
全新設備｜先進療程｜溫馨關懷
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